Sức khỏe - Dinh dưỡng

image

Cho con ăn lượng muối phù hợp với độ tuổi

Muối có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể con người. Nhưng với trẻ em, lúc nào nên cho bé ăn muối và ăn bao nhiêu là phù hợp? Thành phần chính của muối là Natri và Clo, đây là những chất rất cần thiết cho cơ thể của con người. Theo các báo cáo về sức khỏe thì muối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quy định các chức năng sinh lý. Natri clorua được hấp thụ nhanh chóng trong cơ thể. Chất này cũng dễ dàng được bài tiết ra ngoài tới khoảng 90% trong nước tiểu và ở một phần nhỏ trong mồ hôi.

Xem tiếp

image

8 lầm tưởng về hoa quả cho bé

- Tranh thủ mùa đang rộ, mẹ ra chợ 'tha lôi' về rất nhiều hoa quả, rau củ rồi mất hàng giờ hì hục nấu nướng, chế tác… Nhưng nếu tất cả hóa ra là công cốc thì thật là bực mình ! Vì sao vậy ?

Xem tiếp

image

Phô mai cho bé: Ăn sai thấy ngay hại!

Có khá nhiều quan điểm khác nhau về thời điểm nên cho bé làm quen với Phô mai.

Xem tiếp

image

Dinh dưỡng cho trẻ mẫu giáo

Độ tuổi này thích hợp nhất cho các bà mẹ rèn cho con thói quen ăn uống lành mạnh. Trẻ ở độ tuổi biết đi và độ tuổi mẫu giáo có tốc độ lớn chậm hơn so với trẻ sơ sinh. Nhưng chúng cần khá nhiều năng lượng để duy trì các hoạt động học và chơi. Nguyên tắc khi cho con ăn là không ép con mà phải tạo ra sự ham muốn ăn từ các con.  

Xem tiếp

image

Trái bơ: dinh dưỡng tốt cho trẻ

Bơ là loại trái cây đôi khi được coi như là một loại rau dành cho trẻ trong các bữa ăn. Các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên rằng bơ là một thực phẩm tốt cho trẻ khoảng 6 tháng tuổi trở lên.

Xem tiếp

image

Những sai lầm dinh dưỡng cho trẻ

Hội nghị dinh dưỡng toàn quốc năm 2009 do Viện Dinh dưỡng Quốc gia - Bộ Y tế tổ chức vừa đưa ra nhận định: Việt Nam là 1 trong 20 nước hiện có gánh nặng về suy dinh dưỡng. Sai lầm trong nhận thức về dinh dưỡng cho trẻ vẫn đang phổ biến ở một số gia đình trẻ hiện nay.

Xem tiếp

image

Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa bệnh tay chân miệng

“Con tôi ăn gì, có thức ăn gì để phòng bệnh và trong khi bị bệnh tay chân miệng?” đó là câu hỏi mà các bác sĩ bệnh viện Nhi đồng 2 thường gặp ở phòng khám bệnh. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hoa, bệnh viện Nhi đồng (TPHCM), cần lưu ý các nguyên tắc chung sau:

Xem tiếp

Đăng nhập

Liên hệ

Địa chỉ Số 02 - Lê Thanh Nghị, Phường Hòa Cường Bắc, Quận Hải Châu. Điện thoại 0511.3624220 Email admin@behanhphuc.com

Camera trực tuyến

Hướng dẩn xem camera